1.首先使用清水漱口或刷牙，这样能使食物残渣从牙齿间隙中冲刷出来。2.用20毫升漱口水漱口。把漱口水放在嘴里，搅动脸颊和嘴唇，这样就可以完全接触到嘴里的牙齿和牙龈。用水的冲力反复冲洗口腔的所有部位30秒钟..3.漱口30秒，然后吐出漱口水。

漱口水怎么用 扩展资料

下面是漱口水的正确使用方法：

1. 先用牙线或牙刷彻底清洁口腔。

2. 倒出适量的漱口水，通常是10-20毫升左右。

3. 把漱口水放入口中，闭上嘴巴，轻轻摇动头部，让漱口水在口腔内流动。

4. 持续漱口时间一般为30秒到1分钟左右，期间可适当吸入或呼出漱口水。

5. 最后吐出漱口水并用清水漱口。