1. 准备食材1个鸡蛋，橄榄油，食盐。拿一个可以微波炉加热的碗，或者喝牛奶的陶瓷杯子也可以哒，先在碗底倒入适量的橄榄油，再打入鸡蛋。

2. 打入鸡蛋，洒一点食盐。再用牙签或者叉子把蛋黄扎破，多戳些小洞洞。准备好后可以放入微波炉里了。这个步骤一定要记得戳小洞洞，否则鸡蛋转的时候会爆哦，就太险了。而且微波炉爆的鸡蛋也不好打理。

3. 微波炉中火转1分钟，拿出来。好看健康美味的荷包蛋就做好了。上班族的你担心煎的太油腻，水煮蛋太无味，在公司也无法做鸡蛋，这个方法试一下。一分钟搞定煎荷包蛋，绝对讚!

怎么用微波炉煮荷包蛋 扩展资料

准备鸡蛋1-2枚、少许盐巴、少许色拉油、微波容器。

1，将小盘子底部抹上少许色拉油，防止鸡蛋粘盘。

2，盘子中打入一枚鸡蛋，用牙签在蛋黄上戳几个小孔，撒上少许盐。

3，盖好容器盖子，放入微波炉，盯1分钟，取出。

嫩嫩的蛋黄适合用勺子来吃。

怎么用微波炉煮荷包蛋 扩展资料

1， 先将凉开水倒如碗中，不要太多，大概1/5碗；

2；打一颗蛋进去

3，再倒入些凉开水，确保凉水可以把蛋都覆盖住，别忘记给你的碗加盖

4，放进微波炉，加热1分钟（加热时间，可根据水的多少以及你想要的蛋的熟度来调节，水越多，加热时间也就越长。）

5.呵呵，完成咯！在这样的情况下，用微波炉煮蛋非常的快速，而且，鸡蛋也不会乱爆。