吃面包并不能决定你一定会长高， 那么具备什么条件有助于长高呢？1、每天必须保持40分钟左右的运动

2、食不过饱，青少年时期的孩子，尤其要有一点点饥饿感，并且每天要保证喝牛奶或酸奶、吃1个鸡蛋，以及适量的各种肉类、谷类和蔬菜等。在半饥饿状态下，人的生长激素分泌更多，更能促进身高发育。

3、保持充足的睡眠，而且睡觉时一定要关灯，否则睡眠质量不高，影响身材发育。

所以吃面包和人的身材高矮，没有联系。

吃面包会长高吗 扩展资料

面包主要是面粉做的，它主要为身体提供碳水化合物，这能为我们提供热量，也是身体成长不可缺少的营养物质。所以只要是在能长高的年纪，吃面包也会长高。

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吃面包不会长高，它只会长胖